养老院老人活动的重要性 -九游会国际

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发布时间:2013-05-21   点击率:1612
老人活动可使机体在生理、心理及社会方面获得益处,坚持活动是人类健康长寿的关键,老人活动的重要性表现在促进新陈代谢,改善机体的机能,延缓衰老。

1. 神经系统

养老院老人活动,通过肌肉活动的刺激,协助大脑皮质的兴奋和抑制过程,促进细胞的供氧能力,同时有助于休息和睡眠,同时解除大脑的疲劳。衢州养老院注重老人活动的重要性,延缓衢州养老院老人神经系统功能的衰竭。

2. 心血管系统

养老院老人活动可促进血液的循环,使血流量加快、心输出量增加、心肌收缩能力增强,促进冠状动脉侧支循环,预防和延缓老年心血管疾病的发生和发展。

3. 呼吸系统

养老院老人的肺活量减少,呼吸功能减退,易患肺部疾病,老人活动,可提高胸廓的活动度,改善肺功能,使更多的氧进入机体与组织交换。良好的生活环境有助于延缓老人呼吸系统的减退,杭州养老院舒适的环境,有助于缓解杭州养老院老人肺功能的减退。

4. 肌肉骨骼系统

养老院老人活动可使老年人骨质密度增厚,韧性及弹性增加,延缓骨质疏松,加固关节,增加灵活性,预防和减少老年性关节炎的发生。

5. 消化系统

养老院老人活动可促进胃肠蠕动,消化液分泌增强,有利于消化和吸收,促进机体的新陈代谢,改善肝、肾的功能。

6. 其他

养老院老人活动可以增强机体的免疫力,提高抗病能力,通过活动还可以调动老人积极的情绪,保证老年心理健康。

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