1. 准备工作
(1) 选择适合养老院老人的手杖类型。
(2) 手杖的长度应是手臂下垂时从地面到手腕的高度。
(3) 养老院老年人在拄拐杖时,肘弯曲角度以150°为宜,手杖的下端着力点在同侧脚胖15cm处。
(4) 养老院护理员要为老人选择质地柔软的服装和舒适防滑的鞋,以便老人行走。
(5) 活动肢体,尤其是下肢,做好站立和行走的准备。
(6) 当养老院护理员发现老人有内翻足时,养老院护理员要用力把他的脚按在地板上,拉平脚趾。
(7) 向老人说明并且经常练习步态协调性以及膝部抬起的高度,行走时步调与手杖配合。
2. 操作程序
(1) 使用手杖自行行走的老年照顾 让养老院老年人双脚并拢,重心移到健侧脚上,把手杖向前拄出一步远。向前迈出患侧脚,放平在地面上,且重心缓慢移到患侧脚上,这时,养老院老人要用手杖支撑,健侧脚前移,双脚并拢,然后开始下一个循环过程。杭州养老院具有专业的养老知识和养老机构。采用医养结合的养老服务,到杭州养老院养老是不错的选择。
(2) 上、下台阶的老年照顾养老院老年人在上台阶时,首先把手杖放在上一个台阶上。先用健侧脚,移动重心在健侧脚上,再跟上患侧脚。在下台阶时,手杖先放在下一个台阶,先下患健侧脚,再跟下健侧脚。
(3) 过障碍物的老年照顾 养老院老年人要调整心态,不要着急,尽可能的靠近障碍物。手杖拄到障碍物前方,先迈患健侧,调整重心后,再跟迈健侧腿,与患侧腿并拢。
(4) 协助养老院老人行走方法
1) 方法一:养老院老人健侧持手杖,养老院护理员从后方先把手伸入老人腋窝下,拇指放在腋窝后,用手支拖患者腋下,手背按住胸廓,起到固定作用,
2) 方法二:养老院老人健侧持手杖,养老院护理员一手扶住老人肩部,另一手提拉老人腰带,防止老人身体倒向前侧或两侧,使老人的身体保持平衡,并缓慢向前移步。
3. 注意事项
(1) 无论向哪一个方向移动,都要先移动手杖,让养老院老人调整好重心再移动脚步。
(2) 手杖与老人自行步调要协调,在没有完全适应使用手杖之前,要有养老护理员或家属陪伴。
(3) 道路不平整的情况下,不宜使用手杖,移动距离较长时最好使用轮椅车。
(4) 养老机构内和有老人生活的家庭要做到无障碍设施。
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