养老院高血压老人的饮食护理 -九游会国际

养老院护理员根据引起老人患高血压的饮食习惯，改善老人的饮食，注意养成良好饮食习惯。

1. 高血压老人应少吃盐

一般的说，吃盐多的老人其高血压发病率较少吃盐的老人高，食盐的主要成分是氯化钠，钠使老人体内水分潴留，导致老人血管内血容量增加，加重心脏的负担，同时钠又能渗入血管壁，引起老人小动脉张力升高，使得血压上升。因此养老院高血压老人应减少食盐的 摄入，每天不超过6克，在烹饪时多用糖、醋等替代酱油，如果养老院老年人饮食过咸、食盐量过多就会增加老人的循环血量，加上养老院老人肾脏排钠功能减退，导致钠潴留，老人的血管收缩，血压升高与心脏负荷加重，就会诱发老人心力衰竭。例如衢州养老院在老年照料时，进行医养结合的技术，禁止高血压老人饮用过量的酒，因为过量饮酒可使血管扩张，老人的血压也会增高，因此衢州养老院护理员会严格高血压老人的饮酒量。

2. 高血压老人的饮食

养老院高血压老人平时还应注意多吃富含维生素b、维生素c、富含钾的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、豆芽、土豆、芋头、瓜类、海带、紫菜等食物，养老院高血压老人低脂和优质蛋白高的食物，含油脂高的肥肉、脑、肝、肾等食物应当忌食用，对奶油、虾蟹、带鱼也应当禁止食用。

对于养老院老年高血压老人，还应特别注意不要饮食过饱，由于老人胃肠消化功能的减退，吃得过饱就会致使老人上腹部饱胀，使横隔上升，影响老人心肺正常活动，价值老人消化食物需要大量的血压集中到胃肠道，使得心脑供血相对减少，易诱发老人心肌梗塞与中风。