养老院老年人心理健康的保健措施 -九游会国际

养老院老年心理保健应学会自我心理保护，培养老人良好的心情，消除老人的消极心理因素，培养老人良好的生活习惯。

1. 老人应学会自我心理

保护养老院护理员在进行老年照料时，应帮助老人树立正确的生死观，从老人的生活中找到生存的意义和乐趣，鼓励老人善于安慰自己，设法从悲观和不幸中解脱出来，提高老人的自我控制能力，对于不良情绪应进行调节，使之恢复平静，养老院护理员应随时给予老人心理支持和安慰，适当参与社交活动，充实老人的精神活动。

2. 培养老年人良好的心情

养老院护理员应鼓励老人做一些力所能及的活动，在劳动的过程中，使得老人充满信心，同时还应注意培养老人丰富的生活情趣，例如鼓励老人种花养鱼，读书看报，鼓励老人多用脑，不仅能丰富老人所获取的知识，还可以锻炼老人的脑功能，老人还应多参与社交活动，相互关心和帮助。

3.消除老人的消极心理

养老院护理员应指导老年人学习掌握心理卫生知识，帮助老人认识自身的变化，尊重老人衰老的客观规律，帮助老人科学地安排新的生活，使得老人的生活充满乐趣，树立尊老爱幼的社会风尚，使得养老院老年人感受到社会的温暖，发挥社会支持系统的功能，为老人提供社会保障，为养老院老年人提供良好的社会环境和心理环境。

4. 培养老人良好的生活习惯

养老院护理员应为老人安排规律的生活，合理安排老年人的生活起居，积极参加适当的体育锻炼，提高老人自身的素质，戒烟戒酒，减少老人不良嗜好。杭州养老院在对老人进行照料时，进行医养结合的技术，为老人安排合理的饮食，不偏食，不多食，杭州养老院护理员鼓励老人多进食高但编制、低脂肪富含纤维素的食物。