增强老人的食欲,首先应让食物多样化,通过多种烹饪技术,增加菜色的不同口味,同时还应注意调味品的相互作用。
1. 老年饮食应多样化
多种食物有多种风味,将不同的食物进行巧妙的搭配,可有意想不到的风味和颜色,例如韭菜炒鸡蛋、番茄炒鸡蛋、葱头肉丝等这类食物中,不应加入太多的调味品,就可使这些食物产生较为柔和的味道和美感,激发养老院老年人的食欲。
2. 多种烹饪方法
养老院护理员可采用多种的烹饪方法,形成不同色香味形的菜肴,也会增加老人的食欲,利用少油少盐等的方法,例如蒸、煮、炖、焖等不同的烹饪技术,可烹制出不同形态的食物,通过老人不同形状的感官刺激,激发老人的食欲。
3. 调味品的作用
养老院的工作人员通过加醋的方法增加食物的咸味,这时可减少盐的加入量,通过各种调味品的相互辅佐,提高食物的味道,但如果糖和盐同放的话,就会降低各自的风味,要使味道达到原本的效果。例如衢州养老院在老年照料时,采用医养结合的特色,在为老人制作饮食时,在加入酱油或酱之后,盐的放入量就会相对减少,同时在制作饮食时利用高汤增加食物的风味,根据不同的辅助作料,来增加衢州养老院老人的食欲。
4. 适当补锌
在制作饮食时,还应适当的为老人补锌,因为锌能增强舌味蕾中味觉素的功能,提高养老院老人对食物味道的分辨能力,可品尝出各种不同的美味佳肴的滋味。
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