养老院老年人如何保护胃2 -九游会国际

养老院老年人保护胃还应注意少吃过凉过烫的食物，少吃过甜、过咸、过油的食物，戒烟现就，不吃含有防腐剂和添加剂的食品，不服用对老人的胃部有刺激性的药品，避免老人的腹部受凉等方面，让老年人逐渐养成健康养胃的习惯，这对老人的健康也是较为重要的。

1. 老年人不宜吃过凉或过烫的食物

养老院老年人的饮食温度应和老人的体温相当，以30-40℃为宜，而养老院老年人避免过凉的食物和冷饮或是冰镇啤酒等饮品，以免造成老人胃部剧烈收缩，使得血液循环不良，从而会导致老人腹泻和消化不良等方面，而过烫的食物，会使得老人胃部血管扩张，甚至会烫伤老人的食管和胃的黏膜。

2. 老年人少吃过甜、过咸的食物 

 因为过甜的食物会导致老人胃酸过度的分泌，会使得腊肉嗯的胃酸增多，而过咸的食物也会使得老人的胃酸分泌减少，因此这些食物也不能让老人进行良好的消化吸收，老年人也应尽量的少食用这些食物，以防老人出现食物不良情况。

3. 老年人应戒烟限酒

烟酒对老人的胃部都有不良的刺激作用，特别是烟类，对老年人的身体损害是最严重的，因此衢州养老院护理员会尽量让老人少喝酒，以免造成身体不适感。

4. 老年人保持愉快的情绪 

 养老院老年人的心情好坏与胃的消化吸收功能是有很大的关系的，当养老院老年人的情绪不好时，老年人的食欲便会降低，因此衢州养老院护理员会让老人保持精神愉快，不要生气和着急，同时养老院护理员还会尽量减少对胃有刺激性的药品食用，这也会影响到老人对食物的消化吸收。