养老院老人睡眠的护理 -九游会国际

疾病的疼痛、呼吸困难、情绪变化、更换环境、夜尿频繁等因素导致老年人失眠，睡眠质量的下降直接影响着养老院老人机体的活动状况，导致老人出现烦躁、精神萎靡、食欲减退，疲乏无力等不良反应。

养老院老人睡眠的一般护理

1. 养老院护理员对老人进行全面的评估，找出其睡眠下降的因素，进行对症处理。例如，衢州养老院的工作人员发现老人睡眠问题时，衢州养老院护理员会询问老人自身的原因，是否有心理障碍等因素，进行老年护理。

2. 养老院护理员应为老人提供舒适的睡眠环境，调节老年起居室内的光线和温度，保持床褥的干净整洁，维持安静的睡眠环境。杭州养老院为老年人提供舒适、安静的睡眠环境，专业的老人护理，到杭州养老院是老人们不错的选择。

3. 养老院护理员应帮助老人养成睡眠的习惯，提倡早睡早起、午睡的习惯，如果老人已有养成的特殊睡眠习惯，不能强迫立即纠正，需要养老院护理员更多的解释并进行诱导，尽量的使睡眠时间正常化。

4. 晚餐应避免养老院老人吃得过饱，切忌饮浓茶、咖啡或酒，睡前时应提醒老人如厕。

5. 帮助调整老人的情绪，良好的情绪，有助于老人更好的睡眠。

6. 养老院护理员应向老人宣传规律锻炼对减少应激和促进睡眠的重要性，指导老人参加力所能及的日间活动。

7. 当养老院老人入睡困难使用镇静剂时，应适量服用，镇静剂也是有很多副作用的，尽量避免选用药物帮助老人入眠。